Вся правда о Менс Физик
Всем привет, я конечно отношусь с огромным уважением к ребятам из категории Менс Физик, они же Пляжные Бодибилдеры, но наверное
Читать далееВсем привет, я конечно отношусь с огромным уважением к ребятам из категории Менс Физик, они же Пляжные Бодибилдеры, но наверное
Читать далееСуществует огромное количество тренировочных программ и схем, с помощью которых вы можете накачать себе красивое тело или увеличить ваши силовые
Читать далееТренировка ног, несомненно, является одной из самых сложных задач с которыми вы сталкиваетесь на пути к телу своей мечты. Немало
Читать далееБодибилдинг является очень трудоемким делом, занятия в зале требуют огромного терпения и силы воли, иначе вы просто не достигнете своей
Читать далееВ мире появляется все больше роскошных тренажерных залов, которые предоставляют своим клиентам все блага, которые только возможно. В этих залах
Читать далееНаверное, многие из вас слышали про высокоинтенсивные интервальные тренировки, так называемые ВИИТ. Если кто то еще не слышал или не
Читать далееВсем привет, давайте поговорим сегодня с вами про некоторые заблуждения, которые крепко засели в головах посетителе, а иногда даже и
Читать далееКак накачать огромную спину? Прямо скажу, что это не самая простая задача, качать спину тяжело, но ведь всем так сильно
Читать далееЯ очень часто замечаю, что люди спорят о том, когда лучше всего качать мышцы пресса. Кто-то качает мышцы пресса до
Читать далееВесна, самое время задуматься о том, что пора добавлять в тренировки побольше кардио! Так уж повелось, что, когда люди говорят,
Читать далее