12 Способов поднять уровень тестостерона натурально

Тестостерон – главный мужской гормон. Именно тестостерон позволяет вам наращивать и удерживать мышечную массу, помогает вам сжигать жир, увеличивает либидо,

Читать далее

Как накачать огромную спину

Как накачать огромную спину? Прямо скажу, что это не самая простая задача, качать спину тяжело, но ведь всем так сильно

Читать далее

11 причин пить вино для здоровья

Сегодня я хочу поговорить с вами о вине. Да-да, именно о вине-винишке. Некоторые люди конечно же считают, что занятие фитнесом

Читать далее

Влияние бетаина на анаболические процессы в организме

Я очень люблю рассказывать вам различные новости о спортивных добавках, которые работаю, их работа обычно подтверждается исследованиями. Сегодня я хочу

Читать далее

Как правильно тренировать пресс — До, во время или после основной тренировки?

Я очень часто замечаю, что люди спорят о том, когда лучше всего качать мышцы пресса. Кто-то качает мышцы пресса до

Читать далее

Остарин (MK-2866)

Всем привет, вот мы и добрались с вами до самого, наверное, популярного САРМа на рынке. Сегодня мы с вами поговорим

Читать далее

4 упражнения, которые эффективнее бега

Весна, самое время задуматься о том, что пора добавлять в тренировки побольше кардио! Так уж повелось, что, когда люди говорят,

Читать далее

Когда лучше есть вредные жиры

Жиры, жиры — как много боли в этом звуке для сердца толстяка слилось. Сегодня хочу рассказать вам о том, когда

Читать далее

5 причин не тренироваться

Сегодня мы поговорим с вами о том, кому и почему не стоит даже приступать к тренировкам. И какие должны быть

Читать далее

PEPSI выпустила бутылку в форме гантели!

Интересная новость пришла к нам из компании Pepsi, они выпускают на рынок бутылку в виде гантели. Это сделано для того,

Читать далее